playing pokemon go may help with symptoms depression 119103
Det kan virkelig få deg til å føle deg bedre
Jeg tror ikke det er en hemmelighet for alle som spiller spill at de kan være til stor hjelp for vår mentale helse. De kan gi en sårt tiltrengt flukt for en stund, gi oss et middel til avslapning og til og med hjelpe oss med å møte nye venner. Pokémon Go er blant rekkene av spill som kan hjelpe spillere med symptomer på depresjon, fant en studie, som er en ikke overraskende og likevel fantastisk nyhet. Det viser seg at Nintendos massivt vellykkede alternative reality-spill har enda flere fordeler enn vi opprinnelig trodde.
Studien (via Spilleren ) ble utført av London School of Economics , og undersøkte hvordan det populære AR-spillet påvirket den mentale helsen til brukerne.
Grunntanken er at forskere har sett på søkedata på internett fra de som spiller Pokémon Go kontra de som ikke gjør det. Det de fant var at de som spilte spillet hadde færre søk etter negative termer knyttet til mental helse, som depresjon, stress og angst. De konkluderte med at stedsbaserte mobilspill kan redusere forekomsten av lokale forekomster av depresjon.
standard gateway er ikke tilgjengelig hele tiden
Selvfølgelig hevder studien ikke på noen måte at det går ut og leker Pokémon Go vil kurere depresjon, spesielt ikke kroniske eller alvorlige depressive lidelser.
Spillet har imidlertid betydelige kortsiktige positive effekter for brukere som lider av milde eller ikke-kliniske depressive symptomer, selv om de er ikke-permanente. Samtidig som Pokémon er kanskje ikke en engangsløsning for alle med depresjon, det faktum at forskerne var i stand til å se betydelige bevis for dens positive effekt er ganske kult.
hva du skal bruke i stedet for rengjøringsmiddel
Begrunnelsen bak Pokémon Go Effektiviteten til å redusere depresjonsrelaterte søk er på grunn av dens vekt på utendørsaktivitet, sosialisering ansikt til ansikt og eksponering for naturen, ifølge studien. Dette gjelder også andre stedsbaserte mobilspill.
Forfatterne av studien argumenterer også for at på grunn av spillets tilgjengelighet og relativt lave kostnader, er det verdt beslutningstakere og psykisk helsepersonell å legge merke til potensialet disse spillene har for å gjøre en forskjell i livene til de som sliter med sin mentale helse.